Allt om arbete, jobb och fritid

Blogg om arbete, jobb och fritid

Arbete på väg

- Posted in Jobb by

Jag ska börja köra väghållningsfordon

Som ni alla vet har jag börjat jobba inom bygg och anläggningsarbete. Det är ett hektiskt jobb med mycket ansvar och ingen dag är den andra likt. Jag tycker ju stora fordon och att se när jobbet blir gjort! Mindre kul är att jobba på vintern då det är kallt och tidiga morgnar i mörkret är påfrestande. Men att jobba med väghållningsfordon är så himla kul så det är värt det! Att arbeta på väg är lite som att vara vägens riddare. Det är jag som föregår med gott exempel och det krävs extremt mycket kunskap inom området då jag måste ha stenkoll på trafikregler, mer koll än vad andra trafikanter har. Detta kan också göra jobbet farligt. Bilar kör snabbt på motorvägar och det gäller att ligga steget före och kunna se risker i förväg. De farligaste riskfaktorerna inom trafiksäkerhet kan vara ouppmärksamhet, för hög hastighet, låg ålder och trötthet. Därför gäller det att hålla sig uppdaterad inom trafikverkets senaste krav.

Jag och min kollega gick en kurs på Skandinaviens Entreprenadutbildningar inom arbete på väg. Det är en onlinekurs som man kan göra vart man vill och när man vill. Så smidigt! När man slutfört kursen får man också ett kompetensintyg, eller certifikat som det så fint heter. Arbete på väg är en kurs som följer trafikverkets senaste krav och är obligatorisk om man ska arbeta med väghållningsfordon eller annan vägarbete. Skandinaviens Entreprenadutbildningar erbjuder olika nivåer på kursen beroende på vilket typ av arbete man ska utföra. Jag tog alla 3, alltså 1.1 - 1.3. Men min kollega gjorde bara 1.1 och 1.2. Kursen inom arbete på väg har en giltighetstid på ca 5 år. Jag är iallafall supernöjd med min distanskurs och nu kan jag börja jobba med arbete på väg på riktigt.

Trafikskylt om vägarbete

Byggställningar Göteborg

- Posted in Företag by

Jag behöver hyra byggställningar i Göteborg

Jag ska byta takpannor på huset och behöver hyra lite byggställningar för att kunna göra detta.

Vi har gamla takpannor på huset nu, det är såna där klassiska röda betongpannor och de börjar bli till åren komna. Jag har även upptäckt att ett par pannor har spruckit så det är dags att byta takpannor nu.

Jag har köpt gröna, laserade takpannor vilket kommer att bli riktigt fint när de är på plats. Vi kommer då ha ett vitt trähus med grönt tegel på taket.

När man ska byta takpannor så räcker det definitivt inte med en stege utan man behöver riktiga byggnadsställningar så att man kan arbeta säkert och effektivt.

Jag har hittat ett företag som hyr ut byggnadsställningar i Göteborg som heter Scaffolding Projects och de hyr ut byggställningar till både företag och privatpersoner.

De har bland annat ställningar i aluminium vilket jag tror passar bra för då är det lätt att flytta runt allt eftersom arbetet med fasaden fortskrider.

De hyr även ut väderskydd vilket jag tror är en bra investering nu när hösten är i antågande. Det skyddar ju både mot regn och blåst.

Jag behöver hyra byggställningar i Göteborg

24 timmarsstolar

- Posted in Företag by

När man sitter ner mycket som jag gör i mitt jobb så är det viktigt med ergonomi och rätt utrustning. Även om detta har stor betydelse för att klara om många timmars sittande måste man också ha en god fysik. Stretcha mycket och träna rygg och mage för att hålla upp kroppen så den inte tar skada av allt sittande. Själv går jag på yoga 1 gång i veckan och styrketränar 3 gånger i veckan. Detta hjälper mig otroligt mycket och jag märker hur kroppen klarar av att sitta längre. Utan träning skulle min kropp sjunka ihop som en larv! På mitt jobb har vi endast 24 timmarsstolar som är så bekväma! Innan hade vi vanliga kontorsstolar men efter 10h sittande spelar det ingen roll hur mycket man tränar och stretchar, jag fick jättemycket värk i rumpan och rygg. Vi hade till och med en kollega som slutade för att han fick så ont av jobbrelaterade skador, och så ska det ju inte vara!

En 24 timmarsstol är en stol som är utformad för just längre sittande. Denna typ av stol avlastar din rygg om du har ryggproblem. Dessutom kan man justera den mer tack vare flera olika inställningar som passar just mig. Jag kan lova att den har räddat min rygg, och förbättrat mitt arbete för jag kan lägga mer tid på produktivitet och hålla koncentrationen! I mitt jobb på larmcentralen måste man alltid hålla koll på olika kameror och det gäller att vara uppmärksam. Det bästa är också att de brukar hålla längre än en klassisk stol. Detta är en 24 timmarsstol som vi använder